Trenażer mięśni oddechowych to urządzenie, które umożliwia nam przy regularnych ćwiczeniach, zwiększyć siłę mięśni wdechowych. Trenażer oddechowy służy do terapii oddechowej oraz jest przeważnie użytkowany przez zawodowców do poprawienia kondycji oddechowej. Trenażer do ćwiczeń oddechowych używany przez osoby, u których występują powracające kłopoty z systemem oddechowym jak astma. Jest też użytkowany po operacja płuc. Osoby, które są leżące z powodu choroby powinny też stosować z trenażera, by polepszyć kondycję płuc, która u nich niestety jest wyjątkowo słaba. Trenażer mięśni oddechowych możemy nabyć w sklepach medycznych. Ich asortyment jest faktycznie imponujący. Ale jak wybrać, taki który będzie dla nas najkorzystniejszy. Trenażer oddechowy może być automatyczny i manualny. Poniżej postaramy się przedstawić różnice w ich funkcjonowaniu Trenażer do ćwiczeń oddechowych automatyczny: Tego modelu trenażer oddechowy ma elektryczny zawór szybko zamykający, który tworzy opór przy wdechu. Dzięki temu procesowi nasze mięśnie oddechowe muszą ciężej pracować, a dzięki czemu się wzmacniają. Zawór w momencie pracy, zwiększa opór, dlatego wdechy są coraz cięższe. Trenażer do ćwiczeń oddechowych jest o tyle wygodny, gdzie obciążenie tworzone oraz zwiększane jest automatycznie. Automatycznie dopasowuje się do zwiększonej siły mięśni. Jest to niezwykle zaawansowane narzędzie. Wykorzystywane przez zawodników, jednak też w gabinetach rehabilitacyjnych. Powszechnie używany jest też do terapii po Covid-19.
Trenażer oddechowy manualny. Jest on na pewno o wiele tańszy od swojego poprzednika. Aparat składa się z 3 komór o różnym przepływie powietrza. W każdej z komór jest kulka, która unosi się i pokazuje przepływ powietrza w zależności od pojawiającego się oporu. Wdech podnosi piłki, im dłużnej utrzymamy je w powietrzu tymże lepiej. Jak widzimy trenażer mięśni oddechowych może być prosty lub mocno zaawansowany. Od tegoż który dobierzemy zależy od nas. Powinno się wykorzystywać go często. Wykonywać około 30-40 wdechów dziennie przez czas kilku tygodni. Trenażer do ćwiczeń oddechowych czy są przeciwwskazania do jego stosowania. Tak jak każde narzędzie nie można go wykorzystywać w momencie infekcji. U osób z kłopotami z bębenkiem czy odmą opłucną. Trenażer oddechowy jest też używany w sporcie. Osoby które pragną poprawić swoje wyniki w biegu powinny też używać go regularnie. Trenażer mięśni oddechowych jak jest zbudowany? Składa się z ustnika, komory oddechowej oraz zaworu odpowietrzającego. Jego forma jest całkiem oczywista. W wypadku trenażera manualnego urządzenie jest większe i również ma na wyposażeniu piłki, które są w każdej z 3 komór. Używanie go też nie będzie sprawiało kłopotów nawet osobą początkującym. Trenażer do ćwiczeń oddechowych to narzędzie niezwykle skuteczne przy innych schorzeniach, jak też doskonałe wśród zawodowców. Warto go mieć na swoim wyposażeniu oraz szkolić regularnie.